冬天最馋银耳,营养美味,多少分钟就上桌,刹

更新时间:2018-12-02      

(2)所有材料同放入锅中。锅中倒入4到5碗水,熬煮两小时到所有材料熟烂。

(2)放砂锅内,兑入70%的清水。先用武火,水开后用文火煲50分钟。

哈喽,大家好!我是小小吃货哆哆,很幸运你能在千万文章中看到我的文章,相遇是一种缘分,欢送关注,小编会每天性享各种美食做法哦!下面咱们来看看这一期哆哆为你带来了什么简单易做,丢脸又好吃的美食吧。

银耳莲子羹

2、南瓜去皮去瓢,切成一厘米见方的块。

做法:

南瓜银耳粥

做法:

(1)用温水浸泡银耳半小时,摘除黄色部分,用剪刀剪碎。

资料:南瓜、银耳、红枣、小米

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3、小米,红枣洗净后,与银耳、南瓜一起放进锅中,加适量冰糖,大火烧开后转小火少至银耳软糯即可。

做法:

(1)银耳洗净,泡水两小时,去蒂,撕成小片。莲子、红枣洗净。

食材:银耳30克,冰糖适量。

银耳汤

(3)加入冰糖调味。

食材:干银耳、莲子各30克,红枣5个,冰糖适量。

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(3)再参加适量冰糖,待糖消溶后即可服用。

1、银耳提前用净水泡发半小时,洗净后去黄蒂,摘成小朵。